El Yoga es una práctica muy beneficiosa para la relajación. Se usa el cuerpo para llegar a la mente mediante una combinación de posturas y diferentes técnicas de respiración.
Tenemos al profesor indicado, pero necesitamos un grupo de personas interesadas para poder formar un grupo semanal en Mataró. ¿Te interesa?
Déjanos un mensaje en esta entrada o escríbenos a gaynudistasmaresme@gmail.com indicándonos tu disponibilidad de día y hora.
El precio de la clase de yoga rondaría los 15€ por sesión o 40€ al mes, dependiendo del grupo que podamos formar.
¿No has hecho nunca Yoga? No te preocupes, no hace falta saber ni tener ninguna condición física especial para las clases. Son clases de iniciación.